재2심장 발 > 기타자료

발은 《제 2 의 심장》

사람은 태여나서 60살까지 평균 지구를 세바퀴반을 도는 거리를 걷는다.

발에는 26 개의 뼈와 100 여개의 힘줄 및 인대가 있는데 우리 몸을 지탱하고

균형을 유지하는매우 중요한 역할을 한다.

사람이 보통 1 ㎞를 걸을때 15t 의 압력이 발에 가해진다.

발은 이 압력을 리용하여 아래로 몰린 피를 심장을 향해 뿜어 주는 일을 한다.

그렇기 때문에 발을 《제2 의 심장》이라고 한다.

건강한 발을 유지하려면 발에 맞는 편리한 신발을 신고 짬짬이 발운동을  하는것이 좋다.

[겨레얼통일연대 사무국]